亚健康状态下的饮食养生
admin   2012-4-25

时间:2012.4.26 中午12.10-13.30

地点:高田会堂

主办单位:校妇委会

承办单位:机动学院

主讲嘉宾:沈红艺

 嘉宾简介:

沈红艺,女,医学博士,副研究员,执业医师,工商管理硕士。

现任上海中医药大学健康营养研究室主任。

主要从事中医养生食疗、营养与慢病、亚健康饮食干预等方面的基础与实验研究,及相关健康产品的研发。主持和负责各级科研项目12项,其中国家级项目1项,局级课题2项,校级课题2项,校企合作科研项目7项,实现成果转让2项。在核心期刊发表学术文章20多篇。

讲座提纲:

1于娟《生命日记》的启示:蛋白质与癌症

2、吃的现状和吃的真相

3科学事与厨房事

4中医“食饮有节”的现代含义

5、压力下的躯体化症状与饮食调整

6、如何吃比吃什么更重要

 欢迎广大教职工和女大学生参加!